Sport féminin: comment inclure les femmes et les filles dans le sport

Le sport féminin connaît une croissance considérable. La participation féminine au niveau local est en hausse dans un certain nombre de sports majeurs. De nouvelles options élites et professionnelles sont disponibles pour les athlètes féminines. L’intérêt des médias est à la hausse et de nombreuses personnes constatent les avantages et la valeur du sport féminin à tous les niveaux.

Cependant, il subsiste toujours un déséquilibre par rapport à l’expérience des hommes dans le sport. Alors, que devez-vous savoir et que pouvez-vous faire ? Dans cet article, vous obtiendrez les informations clés pour comprendre le problème et des conseils sur la façon de prendre des mesures pour changer les choses pour le mieux.

Vous apprendrez:

  • Quels obstacles empêchent la participation des femmes au sport
  • Ce qui motive et encourage la participation des femmes au sport
  • Mesures que vous pouvez prendre pour rendre le sport plus inclusif pour les femmes et les filles

Dans l’ensemble, il existe des différences entre les sexes en ce qui concerne le taux de participation et l’éventail des possibilités de s’impliquer. Les femmes restent moins représentées dans les rôles de leadership et de coaching et sont confrontées à des défis constants en termes d’égalité de rémunération et de couverture médiatique. Ce déséquilibre est amplifié parmi certains sous-segments de la communauté, comme parmi les personnes handicapées, les groupes culturellement et linguistiquement diversifiés et les populations autochtones.

Il y a plusieurs raisons à cela et la plupart sont liées à des facteurs sociaux et culturels. Dans nos environnements sportifs, il est suggéré que les préjugés sexistes peuvent limiter la participation des femmes sur et en dehors du terrain de jeu.

Quels obstacles les femmes rencontrent-elles dans la participation sportive?

De nombreuses études ont été menées dans le monde pour examiner les obstacles rencontrés par les femmes et les filles lorsqu’il s’agit de s’impliquer et de rester impliquées dans le sport d’équipe. Vous trouverez ci-dessous une liste de certains de ces obstacles identifiés. Demandez-vous si cela pourrait être un problème dans votre club ou votre organisation sportive.

  • Souci de l’apparence et de l’image corporelle
  • Inconfort dans les uniformes de sport
  • Stéréotypes sociaux et harcèlement
  • Modèles de rôle limités en raison d’une mauvaise couverture médiatique
  • Manque de compétences ou manque perçu de compétences
  • Culture sportive dominée par les hommes
  • Pression des pairs
  • Manque de groupes réservés aux filles
  • Peut préférer être non compétitif
  • Engagements familiaux
  • Pressions sur le temps d’études et de travail
  • Manque de garde d’enfants
  • Frais

Qu’est-ce qui motive et permet la participation des femmes au sport ?

Comprendre et même surmonter les obstacles n’est qu’une partie de l’histoire. Nous devons également comprendre les raisons pour lesquelles les femmes et les filles pourraient choisir de s’impliquer dans le sport.

YFOOD - SHAKE TON REPAS - BERRY

La participation des femmes au sport et à l’activité physique est influencée par de nombreux facteurs différents et cela change avec le temps.

Une étude a montré qu’il y a 1,9 millions de femmes de moins que d’hommes qui pratiquent un sport régulièrement (au moins une fois par semaine). Ce rapport a également exploré ce qui motive les femmes à s’impliquer dans le sport en se concentrant sur l’impact que les « influenceurs » et les « modèles de rôle » ont sur la participation sportive des femmes.

L’étude a révélé six sphères d’influence clés que les fournisseurs de sports peuvent utiliser pour accroître la participation des femmes :

  1. Possibilités – ouvrir les yeux sur ce qu’elle peut faire. Inspirer les femmes avec des histoires vraies auxquelles elles peuvent s’identifier peut aider à favoriser leur participation.
  2. Ensemble – partager ses intentions augmente l’engagement. L’invitation d’un ami rend la participation sportive plus attrayante et il y a aussi une plus grande sécurité en nombre. Socialiser avec des amis est gratifiant et le lien devient un puissant facteur de motivation externe.
  3. Soutien – s’assurer qu’elle dispose d’un soutien dans les coulisses. Le soutien des personnes dans sa vie quotidienne (en particulier la famille) est essentiel pour une participation soutenue.
  4. Progression – lui donner un sens de l’orientation. L’amélioration progressive, le renforcement positif et l’établissement d’objectifs réalistes aident à maintenir la participation.
  5. Appartenance – la faire se sentir incluse et valorisée. La participation au sport doit être agréable et offrir une expérience à renouveler; contact personnalisé qui sous-tend le respect et la reconnaissance.
  6. Intérioriser – l’aider à réfléchir sur ses réalisations. Se concentrer sur se sentir bien dans sa peau et dans l’expérience sportive, intérioriser son propre parcours comportemental.

De même, une étude a exploré les facteurs qui influencent la participation des femmes au sport. Ce rapport a révélé qu’il y a un certain nombre de facteurs qui ont permis la participation, ils comprennent ;

  • valeur perçue et démontrée de l’activité ;
  • perception positive de ses propres compétences et capacités;
  • progresser dans la maîtrise et le perfectionnement réussis des compétences;
  • estime de soi élevée et perceptions positives de la compétence physique;
  • perception de soi et de l’apparence physique positive ;
  • des expériences agréables et satisfaisantes ;
  • l’acceptation de son sexe réel ou perçu, de son identité de genre et/ou de son expression de genre ;
  • l’acceptation de son statut socio-économique, de sa race, de sa culture, de son handicape ;
  • sentiments de cohésion, d’appartenance, de soutien émotionnel des pairs et des autres;
  • résolution efficace des conflits;
  • un sentiment de sécurité.

Comment pouvez-vous rendre votre sport plus inclusif pour les participantes ?

En tant qu’administrateurs sportifs, comités de club et même entraîneurs, il est important de comprendre et de prendre conscience des obstacles et des motivations liés à l’engagement des femmes dans le sport organisé. Cela vous permet ensuite d’identifier des façons d’apporter des changements à la culture, à l’environnement et aux activités que vous proposez pour encourager et accroître la participation.

Lire aussi: Clémence Castel, la sportive de Koh-Lanta

Que votre objectif soit d’augmenter l’effectif féminin dans votre club, d’augmenter la participation des femmes à vos programmes ou d’amener plus de femmes à occuper des postes de direction, voici quelques conseils pratiques sur lesquels vous pouvez agir immédiatement.

Plaidoyer pour une représentation égale

Si une compétition féminine ou mixte n’existe pas, commencez à la demander. Plaider et pétitionner votre organisation sportive pour ouvrir de nouvelles voies aux participantes. Si votre club n’a pas d’équipes féminines ou d’options qui les incluent, commencez à le mettre en place !

Créer un endroit sûr et accueillant

Créez un environnement où les femmes et les filles se sentent à l’aise, en sécurité, valorisées et impliquées. Cela pourrait signifier que des changements doivent être apportés aux aspects sociaux, culturels et même physiques de l’environnement.

Mettre en valeur et soutenir les aspects sociaux

La recherche suggère que la participation des femmes est influencée par une expérience sportive qui encourage la socialisation et le plaisir. Assurez-vous donc que cela fait partie de l’expérience. Si votre culture est uniquement axée sur la victoire et la compétition, vous devrez peut-être réévaluer les choses.

Proposer des formats alternatifs

Offrir des options moins compétitives ou non compétitives pourrait encourager une participation accrue des femmes et des filles. Les formes de sport moins traditionnelles sont également attrayantes pour les participantes. Réfléchissez donc à la façon dont vous pourriez offrir des choses de nouvelles façons qui se concentrent sur la santé, la forme physique et le plaisir ainsi que sur la compétition.

Demander des commentaires

Lorsque les gens sont impliqués dans la détermination de leur participation sportive, ils sont plus susceptibles de s’engager et de rester engagés. Incluez donc les opinions et les expériences des participantes dans la conception de la planification et de la conception des activités sportives. De plus, offrez la possibilité de recevoir les commentaires des participantes et, surtout, d’écouter et de prendre des mesures pour répondre à leurs besoins.

Qu’en est-il des femmes en dehors du terrain de jeu ?

Alors que des études récentes montrent que les taux pour les hommes et les femmes qui participent à des sports ou à des loisirs physiques sont à peu près égaux, en ce qui concerne la salle du conseil, les comités de club et les rangs des entraîneurs sont beaucoup moins égaux :

  • seulement 23,4 pour cent de tous les postes d’administrateur d’organisations sportives nationales (ONS) sont occupés par des femmes ;
  • 17 pour cent des OSN n’ont aucune femme dans leur conseil d’administration ; et
  • bien que certaines femmes aient réussi à atteindre des postes de direction dans le sport, elles ne représentent que 11 pour cent des présidents et 19 pour cent des PDG.

Le saviez-vous?

Le 8 mars est la Journée internationale de la femme.

C’est un moment formidable et important dans l’histoire pour faire tout son possible pour aider à forger un monde plus équilibré entre les sexes. Les femmes ont parcouru un long chemin, mais il reste encore beaucoup à faire.

Vous pouvez utiliser le sport comme un véhicule pour contribuer à ce changement.

Brooks Running (EU)

Recevez notre Newsletter!

Suivez-nous!

Inscrivez votre boite mail au sport. Suivez les conseils de spécialistes du secteur, changez votre vie dès aujourd'hui !

femmes-sportives-formation-yoga

Derniers Articles

Articles Connexes