Suivez ces exercices pour des jambes fines et fermes

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C’est le rêve de beaucoup de femmes, de longues jambes fines et fermes. Bien que nous ne puissions vous aider à les allonger, nous vous proposons de suivre ces quelques exercices en vidéo pour les affiner et les rendre plus fermes. Suivez le guide !

Vos exercices en 15 minutes !

Travaillez vos cuisses et la culotte de cheval en 30 minutes !

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