C’est quoi le Prone paddle training?

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Prone paddle training

Le Prone paddle training commenté par Pauline Ado et Engie (Vidéo)

Toutes les occasions sont bonnes pour s’entrainer. Lorsque le plan d’eau n’est pas propice à l’entrainement, Pauline Ado, surfeuse du Team ENGIE en profite pour travailler son cardio et ses techniques de rame avec Emmanuelle Bescheron, 2 fois Championne du Monde de sauvetage côtier !

Retour en images sur cet entrainement pas comme les autres : le Prone paddle !

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