Après une grossesse ou avec l’âge les fuites urinaires peuvent apparaitre. Pour éviter ce phénomène de relâchement du périnée, vous pouvez le muscler.
Voici quelques exercices et conseils:
Vous aimerez aussi : Quel sport pratiquer post natal ?
Après une grossesse ou avec l’âge les fuites urinaires peuvent apparaitre. Pour éviter ce phénomène de relâchement du périnée, vous pouvez le muscler.
Vous aimerez aussi : Quel sport pratiquer post natal ?
