Raffermir son corps est une problématique qui devient presque obsédante pour certaines femmes après 50 ans. Pour cela il existe des routines de sport adaptées qui vous permettront de retrouver un corps ferme. Suivez la séance de cette vidéo et profitez d’un corps en pleine forme peu importe votre âge!
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Le sport féminin progresse mais les inégalités perdurent, la place des femmes dans les organisations et les professions sportives reste limitée, tout comme le sport féminin dans les médias grand public. Cependant, la véritable bataille est celle de la diversité des genres. Le jour où le terme "sport féminin" disparaîtra de la langue vernaculaire sera le jour où cette dernière bataille sera gagnée.
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