Bonne ou fausse bonne idée ? Dans cette vidéo, faites le point sur les bénéfices réels… mais aussi sur les risques souvent ignorés quand on est une femme. Impact sur les hormones, sur le cycle menstruel, sur la performance physique : le jeûne intermittent n’agit pas de la même façon chez tout le monde. Avant de suivre la tendance, mieux vaut comprendre ce qui se joue dans votre corps.
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Le sport féminin progresse mais les inégalités perdurent, la place des femmes dans les organisations et les professions sportives reste limitée, tout comme le sport féminin dans les médias grand public. Cependant, la véritable bataille est celle de la diversité des genres. Le jour où le terme "sport féminin" disparaîtra de la langue vernaculaire sera le jour où cette dernière bataille sera gagnée.
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